Aké doplnky stravy podporujú zdravú funkciu štítnej žľazy?
Lucia Balážová Štítna žľaza je dôležitý orgán, ktorý ovplyvňuje mnoho funkcií v tele. Pre správnu funkciu štítnej žľazy je dôležité…
Lucia Balážová
Prečo je užívanie adaptogénov vhodné počas obdobia stresu?
Úvod V dnešnom uponáhľanom svete je stres neoddeliteľnou súčasťou života mnohých ľudí. Aby sme zvládali nástrahy stresu a…
Ako vitamín C ovplyvňuje regeneráciu po fyzickej aktivite?
Vitamín C a jeho vplyv na regeneráciu po fyzickej aktivite Vitamín C a jeho význam pre organizmus Vitamín…
Doplnky stravy na zmiernenie stresu a úzkosti.
Stres a úzkosť sú bežné stavy, s ktorými sa mnohí ľudia stretávajú v dnešnej uponáhľanej a náročnej spoločnosti.…
Doplnky stravy pre aktívnych športovcov: Čo by mali obsahovať?
Doplnky stravy pre aktívnych športovcov: Čo by mali obsahovať? Športovanie a aktívny životný štýl si vyžadujú nielen fyzickú…
Výhody užívania resveratrolu ako silného antioxidantu.
Výhody resveratrolu ako silného antioxidantu Resveratrol je polyfenol, ktorý sa nachádza v rôznych rastlinách, najmä v hroznovom víne,…
Vplyv omega-6 mastných kyselín na zdravie a ich optimálny príjem.
Vplyv omega-6 mastných kyselín na zdravie a ich optimálny príjem 1. Úvod V posledných rokoch sa stále viac…
Aké doplnky stravy podporujú optimálne trávenie?
Ako doplnky stravy podporujú optimálne trávenie? Pri zabezpečovaní zdravia a pohody je dôležité venovať pozornosť aj správnemu tráveniu.…
Ako sa vyhnúť deficiencii vitamínov pri špecifických diétach?
Ako sa vyhnúť deficiencii vitamínov pri špecifických diétach? V dnešnej dobe, keď ľudia sa čoraz viac uchýlia k…
Doplnky na podporu zdravia pokožky: Aké sú najúčinnejšie?
Doplnky na podporu zdravia pokožky: Aké sú najúčinnejšie? Starostlivosť o pokožku je dôležitou súčasťou každodenného života mnohých ľudí.…