Je možné prekročiť dávku vitamínu C a aké sú následky?
Lucia Balážová Prekročenie dávky vitamínu C: Možnosti a Následky Vitamín C je esenciálny živina, ktorá hrá dôležitú úlohu pri podpore…
január 2025
Dôležitosť správnej hydratácie a doplnkov na podporu rehydratácie.
V dnešnej uponáhľanej dobe je správna hydratácia kľúčová pre udržanie zdravia a dobrého fungovania organizmu. Nedostatok tekutín môže…
Doplnky stravy pre vegánov: Čo by mali obsahovať?
Pre vegánov je dôležité mať na pamäti, že ich strava môže byť chudšia na niektoré živiny, preto je…
Výhody užívania BCAA pre športovcov a cvičiacich.
Výhody užívania BCAA pre športovcov a cvičiacich Branched-Chain Amino Acids (BCAA) sú esenciálne aminokyseliny, ktoré hrávajú dôležitú úlohu…